Pausensnacks
„Das Schönste an der Schule sind die Pausen“, da sind sich viele Kinder einig. Neben Spielen und Toben gehört dazu ein ausgewogener Pausensnack, der schnell Energie liefert. Schließlich soll nach der Pause konzentriert weitergearbeitet werden. Herzhafte Pausenbrote, Gemüsesticks und Obst sollten in keiner Pausenbox fehlen. Richtige Energiebündel sind Kekse und Riegel aus Nüssen, Hafer und Trockenfrüchten. Die lassen sich auch gut vorbereiten.